WELKOM BIJ LMNTS

LMNTS_interieur_HR-3503.jpg

THE GYM IS BACK

We mogen EINDELIJK terug binnen sporten! 

Weliswaar onder enkele voorwaarden. 

1. RESERVATIE is VERPLICHT. 

Aangezien we een maximale bezetting hebben van 10 personen in de fitness - per tijdslot.

2. Bij het binnenkomen moet je VERPLICHT je RFID bandje scannen om je aanwezigheid te bevestigen.

 

3. Iedereen MOET trainen met een eigen handdoek

Indien geen handdoek bij, kan je aan de balie een handdoek kopen voor €15.

4. Handen wassen voor het betreden van de gym wordt verplicht, waarna we vragen de handen te ontsmetten met alcoholgel

5. Iedereen zal elke toestel / gebruikte materialen telkens ontsmetten met een alcoholspray & doekje, door ons voorzien aan de balie (persoonlijk!).

6. Er is nog steeds water te verkrijgen & drankjes ter plaatse & to go zijn ook nog steeds een optie 

7. Het is momenteel NIET mogelijk om de kleedkamers & douches te gebruiken. 

8. Er wordt gevraagd om ten alle tijde de SOCIAL DISTANCING te respecteren. De 1,5m-regel blijft gelden! 

9. Ben je ziek? Of is een huisgenoot van je ziek? Blijf dan thuis. Jullie koorts wordt gemeten aan de balie. 

FLASH WORKSHOPS

OP ZATERDAG 18 JULI KOMT MICHAEL LESGEVEN (14-15U30)

EN OP ZATERDAG 25 JULI KOMEN ZOWEL LISA (14-15U30) ALS MARCO (15U30-17U) LESGEVEN! 

INSCHRIJVING IS VERPLICHT EN KAN DOOR EEN MAILTJE TE STUREN NAAR INFO@LMNTS.BE MET JE NAAM EN VOORNAAM EN WELKE DAG(EN) JE LES WIL VOLGEN. NADIEN KRIJG JE DE BETAALINFO VIA MAIL TERUGGESTUURD. 

KIES JE VOOR LISA + MICHAEL BETAAL JE IN TOTAAL €20. 

KIES JE LISA/MICHAEL + MARCO BETAAL JE €25. 
KIES JE MICHAEL + LISA + MARCO KAN JE VOOR SLECHTS €30 DE 3 WORKSHOPS VOLGEN!

HOPELIJK TOT DAN! 

Aerial lessen in de hangmat

KEN JIJ of BEN JIJ iemand die ZWANGER is?

Dan hebben we voor jou nog leuk nieuws in petto...

Vanaf nu geven we op regelmatige basis op woensdag

AERIAL PREGNANCY.

Dit om alle nieuwe mama's een hele aangename, spierverstevigende en ontspannende me-time te gunnen

in de hangmat. Ben jij geïnteresseerd en wil je meer info?

Stuur dan alvast een mailtje naar info@lmnts.be. 

Max 10 personen per les toegelaten!

Onze vuurzaal wordt vanaf de week van 15 juni af en toe omgetoverd tot een enorm rustgevende omgeving met welgeteld 10 hangmatten. 

Onze aerial lessen zullen jullie uitdagen op de nodige momenten, maar ook evengoed tot absolute rust kunnen brengen. De dag van vandaag is het moeilijk om te ontsnappen aan de dagelijkse rush, dus dat is wat wij hier proberen creëren. Een plek om die stress en drukte achter je te kunnen laten. 

We werken in verschillende "types" aerial. Kijk voor meer info zeker even op de pagina 'groepslessen'. 

De aerial lessen werken met een andere type beurtenkaart of losse beurt (zie AERIAL losse beurt of AERIAL 10-beurtenkaart). Ze zijn afzonderlijk te volgen, maar reservatie is wel telkens verplicht! 

Dinsdag 20u15            AERIAL FLOW 

Donderdag 20u30      AERIAL CALMING RECHARGE 

NIEUW BIJ LMNTS! 

Wat denken jullie van

INDOOR of OUTDOOR PERSONAL TRAINING OF SMALL GROUP 

 (1-1 tot 1-6)

Tijdens de Corona-lockdown periode mogen we jullie terug voorzien van INDOOR  of OUTDOOR PT sessiesMits het bewaren van de nodige afstand en het respecteren van alle hygiënische maatregelen natuurlijk. 


Iedereen moet enkel een eigen handdoek en eigen matje voorzien, voor de rest zorgen wij!

VOOR MEER INFO KAN JE ONS ALTIJD CONTACTEREN.

Hebben jullie nog vragen / suggesties / ideeën die ons en vooral jullie kunnen helpen om deze moeilijke tijd zo goed mogelijk door te komen? Laat het ons

dan zeker iets weten via FB, IG of e-mail!

IN- &OUTDOOR WORKOUTS

GOED NIEUWS, WE MOGEN TERUG BINNEN! 

Vanaf MAANDAG 8JUNI mogen wij terug INDOOR LES geven in groep. 

De week van 8juni zal er nog steeds voornamelijk outdoor lesgegeven worden, met een maximum aantal van 20 personen. 

Wat heb je nodig? 

- een matje 

- een handdoek 

- een flesje water 

- je goed humeur 

- de nodige aangepaste kledij aan de weersomstandigheden

Vanaf de week van 15juni BREIDEN we ons ROOSTER UIT! 

PS: Er staan nieuwe dingen tussen! 

Ben jij alvast enthousiast over de groeps- lessen? RESERVEER DAN ALVAST JOUW PLEKJE ONLINE! 

De les gaat enkel door bij goed weer en deelname kan enkel na online registratie. 

About 
Corona...

EINDELIJK!

WE ZIJN TERUG OPEN! 

Dit enkel onder het volgen van alle noodzakelijke voorwaarden en vooropgelegde regels. 

Een eigen handdoek gebruiken wordt verplicht. Veelvuldig handen wassen en ontsmetten wordt met nadruk gevraagd. Indien je toestellen of materialen gebruikt, dienen deze door de persoon zelf ontsmet en gereiningd te worden. 
Alsook wordt bij elke soort activiteit RESERVATIE vooraf verplicht, alsook scannen voor aanwezigheid ter plaatse. 

WIJ ZIJN ALVAST ENTHOUSIAST OM JULLIE TERUG TE ZIEN! HOPELIJK JULLIE OOK? 

Jullie kunnen ons mailen of bellen voor extra informatie en indien jullie vragen hebben. Ook op social media zijn we te bereiken. 


TOT SNEL ALLEMAAL! 

Team LMNTS 

Groepslessen

Danslessen & Kleuterturnen 

Bungee Super Fly

Personal Training

& Begeleiding

1 op 1,

Duo training

NIEUW !

MX4

Small Group Training

Fysiotherapie op been

KINESITHERAPIE

Algemene kinesitherapie & revalidatie
Sportkinesitherapie 

Dry needling 

Oefentherapie 
Cardiale revalidatie 

Respiratoire revalidatie 

Oncorevalidatie (samenwerking met OLV Aalst)
Obesitas begeleiding 

Diabetes begeleiding 

Vrouwen in sportkleding

PSYCHOTHERAPIE

Klinische psychologie 

Relaxatie therapie 

Depressie 
Burn out

Angstproblematiek

Traumaverwerking

LOGOPEDIE

Leerstoornissen

Spraakstoornissen 

Taalstoornissen
School achterstand

Huiswerkbegeleiding

(PARA)MEDISCHE GEZONDHEIDSZORG

 

LMNTS staat voor ELEMENTS

5 elementen
aarde, metaal, water, hout en vuur

Samen vormen deze 5 natuurelementen één geheel.
Wanneer één van deze elementen verstoord is, raak je uit balans.
Je lichaam en je geest reageren, je verliest energie en je lichaam geeft signalen.

Bij LMNTS staat de fysieke en de mentale gezondheid centraal.
De kinesisten en andere paramedische therapeuten zorgen voor het fysieke aspect.
De psychologen pakken de mentale gezondheid aan.
Zij worden bijgestaan door o.a. voedingsconsulenten en (sport)coaches.

 

LMNTS is een plek waar elk onevenwicht opnieuw in balans wordt gebracht.
Nadien kan je er terecht om dit evenwicht in stand te houden of te versterken.

 

GUIDING – ACHIEVING – MAINTAINING

 

LMNTS wil ook beweging stimuleren.
Fitness, individueel of in groep, danslessen in de dansschool … voor alle leeftijden en niveaus telkens onder begeleiding van geschoolde trainers.

 

LMNTS is een plek waar

  • iedereen welkom is

  • je aan jouw revalidatie kan werken

  • waar jouw (medisch) probleem individueel wordt aangepakt door gediplomeerde begeleiders

  • waar je kan uitleven in de fitness- of danszaal

 

LMNTS zorgt dat de balans in jouw leven opnieuw goed zit.

 

Heb jij een vraag voor ons? 

Dan kan je deze via dit formulier aan ons stellen en beantwoorden we graag al jullie vragen. 

Molenstraat 11a, 1760 Roosdaal, Belgium

054/23.54.20

Molenstraat 11a, 1760 Roosdaal, Belgium

054/23.54.20.

©2019 by LMNTS Sport- en gezondheidscentrum