LESSENREEKSEN
Bij LMNTS bruist het van energie met onze gevarieerde lessenreeksen! Of je nu start met Start to Bungee, Start to Cycle, je innerlijke rust vindt met (Pregnancy) Hangmat Yoga, of je core versterkt met Pilates Circuit Training, er is voor ieder wat wils. Onze professioneel geschoolde trainers begeleiden je in een gezellige, motiverende sfeer. Perfect voor beginners én gevorderden!
HANGMAT REEKSEN
Vind rust en revitalisatie met onze Aerial Calming Recharge reeks! Deze serie biedt ontspanning en herstellende bewegingen voor lichaam en geest. Of kies voor Flow & Calming Recharge: een unieke lessenreeks die energieke beweging combineert met harmonieuze rust. Ideaal voor beginners en gevorderden, met een focus op balans en revitalisatie.
YOGA REEKSEN
Dompel je onder in onze yoga reeks met een zachte mix van yin yoga, somatic yoga, restorative yoga en yoga nidra. Deze kalmerende vormen helpen je spanning los te laten, je zenuwstelsel te ontspannen en innerlijke balans te vinden. Perfect voor wie verlangt naar rust, stilte en een moment voor zichzelf. Ideaal voor beginners en liefhebbers van ontspanning
Pilates Circuit
Ontdek onze nieuwe small group training: Pilates Circuit! Met slechts 5 deelnemers per reeks geniet je van een persoonlijke, effectieve workout, begeleid door ervaren Pilates-instructeurs met een medische achtergrond. Werk met topmateriaal zoals de Cadillac, Combo Chairs, Ladder Barrel en Spine Corrector voor een complete lichaamsbeleving. Laat je motiveren door hun expertise en bouw aan een sterke, gezonde basis. Mis deze unieke kans niet, meld je vandaag nog aan voor onze inspirerende reeksen!
