FITNESS
In onze fitness voelt iedereen zich thuis! Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, bij ons train je in een veilige, gezellige en respectvolle omgeving. Met persoonlijke opvolgingen, moderne toestellen zoals E-gym kracht en Matrix cardio, en een warme sfeer helpen we je jouw doelen te bereiken. Kom langs en ontdek hoe leuk fitness kan zijn!
KENNISMAKING
Maak een afspraak met een trainer, leer elkaar en de zaak kennen, en bespreek hoe we jouw fitnessdoelen kunnen bereiken.
OPSTART SESSIE
Ontdek de InBody Professional-analyse, we stellen E-gym kracht en Matrix cardio toestellen in op jouw maat, en test je kracht en conditie.
TRAINING
Leer alles over de toestellen, en start een training op maat, volledig afgestemd op jouw kunnen en doelen.
OPVOLGING
Na 6 weken evalueer je je vooruitgang met een nieuwe InBody-analyse en passen we je trainingsprogramma aan voor optimaal resultaat.
Wil je starten met fitness?
Stuur een mail naar info@lmnts.be met enkele voorkeursdata en -uren. Geef aan of je een korte kennismaking (15-30 min) wil of direct een opstartsessie (ca. 2 uur). We contacteren je snel!